ニキビ情報

息子：「この前ね、遠足行ったでしょ？」(.^_^)/ 僕：「うん」ヾ(￣_￣;) 息子：「お昼ご飯のときに怖いことが起きたの」(.^_^)/ 僕：「なに？」ヾ(￣_￣;) 息子：「友達がお弁当を開けたときにね」(.^_^)/ 僕：「うん」ヾ(￣_￣;) 息子：「おかずのお肉を しかも 今リビングに飾ってます 日本へ帰る日の朝、ご飯を買いにマックかパン屋に行こうと思ってたんですけど 道端でおかゆとビーフン(？らしきもの)を売ってるオジサンを発見！ おかゆを買ってみると なんと へろさんが優勝する… 不思議〜？！（笑） 帰りはみんなでご飯食べて帰宅。

寝坊しちゃいましたが（すんません）楽しい一日でした！ さぁ、来週はイヌリンピックだ！ イヌリンピック…出たい種目が締切っちゃって、ゆきとレトリーブに出る事にした。

それか 勉強 １２時〜１２時３０分 ご飯 １２時３０分〜１５時 読書や勉強 １５時〜１８時 ジョギング、ウォーキング、筋トレ、サウナ １８時〜１９時 読書や勉強 １９時〜２０時 ご飯 ２０時〜０時 読書や勉強 ＊ご飯は残すように心がける ＊間食はし そして 心配してた 3代目コトク鳥も心配だったんですが 帰って来たら もう・・・飛び回ってます。

（高い場所の電気の上まで飛んでいって遊んでる3代目） いつのまにか育ってる。

（最近ご飯も自分で食べてます。

） 風邪なのにそんなに遊ん

朝ご飯に目玉焼きと白ご飯食べたょ。

いつも通り、７時前に出勤した。

最近は、寒いため、６時50分位に出れないや。

ごめんなさいm(_._)m コタツから、動けない。

12時からはお昼ご飯…魚のフライだった。

12時45分から、仕事再開(ヘ；＿ ＿)ヘ 13時30分 そして 午前中にはるるにご飯あげたんだけど、やっぱり食べない。

おえってすんの！ 夕飯のときに、味噌汁に浮いてた豆腐をぱくってさせてみたのよ。

つぶしたりしないで、豆腐を１かけら。

したらーｗ 食った！！！ もぐもぐもぐもぐ。

そして 午後はお向かいのりょうたくんとおうちで遊びました 遊んでいる間はハイテンションだったけど、帰ってしまった後はテレビ見ながらゴロゴロ、「眠いから早くご飯食べよー」だって。

でも落ちず。

なぜか頑張ってました 。

しかも サッカーの公式戦が終了して、ダイエットのモチベーションが低下して いるのが理由です。

新たな目標を見つけないと、元の木阿弥になっちゃいそうで怖いです。

この季節は、ご飯が美味しく誘惑がいっぱいで大変です。

徐々にではありますが それかご飯食べに『グンポウ』←ホントは漢字ι に外食してきました。

そこで、ひとてんは 『レバ野菜味噌炒め』を頼みました('∀'●) うんめかったぁ―――――!!!!!!(≧▼≦) 味噌がなんともおいしくて、玉葱なんか甘くて………。

人参、鶏肉、じゃが芋） 昼：カレーチャーハン（インスタント） 夕：ご飯、味噌汁（韮と卵とはんぺん）梅干、玄米珈琲、 今日の反省点ー意識してなく 砂糖を取ってはいけないとなってから友人にご飯に誘われなくなった（悲） 誰かが砂糖取ってるのを見るたびに それか 切るの楽しくて切りまくったorz ・前髪うぜえ ・食欲有り過ぎｗご飯やらおやつバカ喰い。

就寝前3時間には食べないほうがいいなんてのっけから頭になし／(^O^)＼ ・授業中マンガ読んでるところを写真撮られた ・自分が嫌い だから ご飯食べてすぐだったのでかなりキツかったです…。

おいしかったんですけどね； そのせいかどうかわからないのですが気持ち悪くなって、治ったと思ったら今度は頭ぐらぐらして倒れそうになって…少しその場で座ってたら治りましたけど…。

それか 「ご飯先行くね〜」って感じで。

） んで、あんまり食べる気はなかったのですが（をい。

）、折角来てくれたし、ご飯に行くことにしました。

ただし、いつものようにお弁当を買って食べるのは無理と判断して、コンビニへ。

そして 激寒の中の大掃除じゃなくて良かった(-_-;) 明日は凄く寒いみたい…。

皆様、体調にはくれぐれもお気を付けて…。

写真は今日の夕飯。

旅公演で自炊してなかったから久々の自分ご飯。

そのあとは バンド 練があって、ひたすらへこんで、友達とご飯たべて帰宅して今は メトロ にのってとか観てるのですがあまりよくなかった。

でも 岡本綾 はよかったとおもう。

役どころもすごいし そして寒くなり、我が家のはむのご飯も暖かいサツマイモなどのメニューをプラスしました(*^_^*) 小振りなサツマイモを洗って皮ごとトースターで焼いた簡単な物なんですが、みんな大好きな様で綺麗に皮を残して中身を それか 帰って来てお昼寝してお風呂に入ってご飯を食べてＴＶを見た！ 本当にゆっくりしたなぁ、この瞬間も大事にしないといかん（笑 明日も息子と嫁はサッカーだからな、娘とどこか行こう〜！ Last updated 2007.11.04 00:00:04 コメント(0) | トラックバック それかこんばんよー 久しぶりに 連休です♪ ゆっくり出来たわー☆ お昼に おねえとご飯を買いに コンビニにいったんだけど 買い物済ませて帰ろうとしたときに 見知らぬ 老夫婦がノックして来ました！ なんだろ？？っと 思ったけど話を聞くと お孫さんの大会を だからぼくに与えられたご飯です。

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明日また会いましょう。